Seguridad y Salud para tus empleados en remoto

¿Tienes empleados trabajando desde casa total o parcialmente? Como empresario, tienes las mismas responsabilidades en materia de salud y seguridad para las personas que trabajan en casa que para cualquier otro trabajador. Aquí encontrarás una guía para que evalues la situación de los «teletrabajadores» a tu cargo y que el trabajo remoto no supongo un … Read more

Prevención de riesgos en una oficina

¿Sabes que en la oficina también existen riesgos de seguridad y salud? Con su climatización, sus sillas blandas y sus reposabrazos, los entornos de oficina no evocan pensamientos de riesgos laborales como, por ejemplo, las obras de construcción. Es cierto que los trabajadores de oficina corren menos riesgo de sufrir lesiones laborales que la mayoría, … Read more

¿Existe la mecanografía ergonómica?

¿Quieres mejorar la manera en la que escribes en el teclado para evitar dolores? ¿Sabías que una persona media pasa al menos tres horas al día utilizando un teclado mientras trabaja, escribe correos electrónicos, envía mensajes, utiliza las redes sociales y realiza otras tareas delante del ordenador? La cantidad de tiempo que pasamos tecleando no … Read more

Las 4 cosas que necesitas para desenchufar, desconectar y recuperarte completamente de tu jornada laboral

¿No puedes desconectar del trabajo y del stress que te ocasiona? Se puede decir que todos estamos ocupados. El exceso de compromisos es la nueva norma. Y nuestros días están repletos de tareas, deberes, reuniones, correos electrónicos y plazos. (¡Por no hablar de todo lo demás en nuestra vida personal!) Incluso si te has esforzado … Read more

Pausas activas en el trabajo

Las pausas activas en el trabajo son ejercicios muy valiosos de seguridad y salud, que no sólo permiten mejorar a nivel de prevención de riesgos laborales, sino que mejoran el rendimiento y la salud mental y la felicidad. Haz una pausa y déjate ayudar para que tu jornada laboral sea un poquito mejor. ¿Qué son … Read more