Tanto si trabajas al aire libre, en un escritorio o con maquinaria pesada, hay peligros en tu entorno laboral que debes conocer. Es importante tener en cuenta los peligros potenciales de tu entorno para evitar lesiones en el lugar de trabajo.
En este artículo, explicaremos qué es la seguridad en el lugar de trabajo, quién se encarga de garantizar que el entorno laboral se mantenga seguro y enumeraremos consejos para garantizar que tú y tu lugar de trabajo estéis seguros en todo momento.
¿Por qué es importante la seguridad en el trabajo?
Cuando una empresa proporciona un entorno de trabajo seguro, se está protegiendo a sí misma, a sus empleados y a sus clientes. Es importante seguir las directrices y los procedimientos para cumplir con las autoridades locales y nacionales de seguridad laboral.
Un lugar de trabajo seguro es un lugar de trabajo feliz, ya que crea un entorno más cómodo y propicio para que los empleados realicen eficazmente su trabajo. Sin embargo, proporcionar un lugar de trabajo seguro es también una parte importante de las relaciones con los clientes. Si la oficina o la zona de trabajo es insegura para los empleados, entonces es definitivamente insegura para tu clientela no capacitada.
¿Quién se encarga de mantener la seguridad en el lugar de trabajo?
En algunas organizaciones, es el departamento de Recursos Humanos el que se encarga de garantizar que se cumplan las normas de seguridad en el lugar de trabajo. Otras empresas pueden no tener un representante de RRHH, y en ese caso, la dirección y los supervisores se encargarían de que el lugar de trabajo se mantenga seguro. Sin embargo, en realidad, es responsabilidad de todos crear y mantener un entorno de trabajo seguro y funcional.
Consejos de seguridad en el trabajo
He aquí una lista de consejos de seguridad en el trabajo que deberías incorporar a tu rutina diaria:
Utiliza correctamente las herramientas, los equipos y la maquinaria
El uso adecuado de las herramientas y la maquinaria puede evitar lesiones. Utiliza sólo las máquinas para las que estés capacitado o certificado y asegúrate de que se limpian y mantienen regularmente. Siempre debes utilizar las máquinas y los equipos para los fines previstos. Utiliza equipos como una carretilla o un montacargas para ayudarte a levantar y mover objetos pesados, para evitar que te esfuerces o te lesiones.
Informa de cualquier condición insegura
Arregla cualquier condición insegura o peligro en el lugar de trabajo tan pronto como lo notes. Si es peligroso que elimines el riesgo, notifícalo inmediatamente a un supervisor.
Lleva todo el equipo de seguridad necesario
Lleva siempre el equipo de seguridad necesario. El equipo de seguridad adecuado en tu lugar de trabajo puede ser un equipo reflectante, ropa ignífuga, ropa de trabajo industrial o algo tan sencillo como unos zapatos antideslizantes. Asegúrate de llevar siempre una máscara respiratoria si tu espacio tiene escombros o polvo, o si tienes que tratar con productos químicos o vapores tóxicos o peligrosos.
Mantén tu lugar de trabajo libre de desorden
Tener un espacio de trabajo limpio repercutirá positivamente en tu satisfacción laboral y os mantendrá a ti y a tus compañeros libres de peligro. Podrías tropezar y caerte con objetos dispersos y éstos podrían ocultar otro peligro que no puedes ver.
Mantente hidratado
Bebe suficiente agua para mantenerte alerta y evitar la deshidratación. Incluso en invierno, es esencial mantenerse hidratado con agua y líquidos calientes para evitar el mareo y la falta de concentración.
Practica una buena postura al sentarte o levantar objetos
Utiliza escritorios y teclados ergonómicos para evitar forzar las muñecas y los brazos. Siéntate recto, mantén los hombros alineados con las caderas y levanta con las piernas cuando muevas objetos. Una mala postura puede causar tensión en la espalda, el cuello y los hombros, lo que puede provocar lesiones graves.
Haz descansos con regularidad
Aparta la vista de la pantalla del ordenador con regularidad para evitar la fatiga visual. Hacer pausas regulares permite a tu cuerpo descansar de las tareas que estás realizando. Cuando vuelvas, estarás más centrado y tendrás un mayor nivel de concentración.
Sé consciente de tu entorno
Ser consciente de tu entorno es primordial para evitar las lesiones en el lugar de trabajo. He aquí algunas cosas que debes tener en cuenta en tu entorno:
- Busca derrames o elementos en el suelo con los que se pueda tropezar.
- Fíjate en el equipo de seguridad adecuado para cada tarea que estés realizando.
- Elige ayudas mecánicas como una carretilla elevadora o una carretilla para ayudar a levantar objetos y anima a los demás a hacer lo mismo.
- Mantén las salidas de emergencia despejadas y sin obstáculos para que sean accesibles en caso de emergencia.
- Utiliza correctamente las herramientas y máquinas para evitar lesiones y anima a otros trabajadores a hacer lo mismo.
- Etiqueta las zonas y los materiales peligrosos con la señalización adecuada.
- Saber dónde están los botiquines de primeros auxilios y qué miembros del personal están formados para administrar primeros auxilios si se produce una lesión.
- Conoce los procedimientos de emergencia en caso de incendio, inundación o terremoto.
- Utiliza sólo escaleras seguras y firmes, y nunca utilices cajas o cualquier otra cosa como escalera improvisada.
- Prueba primero las barandillas antes de utilizarlas para asegurarte de que están bien sujetas.
Nunca tomes atajos
Existen procedimientos para mantener la seguridad de los trabajadores. Aunque saltarse un paso o no llevar el equipo de seguridad puede ahorrarte tiempo, no merece la pena lesionarse por ello. Utiliza todas las herramientas y máquinas de acuerdo con las instrucciones.
Mantente al tanto de los nuevos procedimientos de seguridad
Aunque es responsabilidad de la empresa dar a conocer al personal los nuevos procedimientos de seguridad, es tu responsabilidad asegurarte de que comprendes plenamente la información. Si no estás seguro de un nuevo procedimiento, haz preguntas.
